Летом, когда движения и спортивного досуга гораздо больше - хотелось напомнить о простом и эффективном способе лечения растяжения связок, гематом и отеков с помощью специальной клейкой ленты (тейпа).
Кинезиологическое тейпирование заключается в наложении специальных лейкопластырных повязок, которые фиксируют поврежденный сустав, создавая покой травмированному участку. Эти повязки берут на себя часть нагрузки и сохраняют подвижность человека, не ограничивают его в движении.
Суть метода состоит в том, что к больному месту (растянутой мышце, сухожилию или гематоме) особым способом приклеивается тейп длиной несколько десятков см. и шириной 5-10 см. Натяжение тейпа создается врачом близким к натяжению кожи и мышечной фасции, поэтому он выполняет часть нагрузки травмированных участков, помогая тем самым им в работе.
"Кинезиотейпы" - это эластичные хлопковые ленты, покрытые гипоаллергенным клеящимся гелем, их можно оставлять на коже до 10 дней и спокойно принимать водные процедуры.
Эффект кинезиотейпинга :
- обезболивающий;
- противовоспалительный;
- борьба с отеками и гематомами;
- лимфодренажный;
- облегчает движение сустава.
Действие тейпа начинается сразу после приклеивания и продолжается круглосуточно. Максимальный результат - первые 5 дней. Кинезиотейпирование хорошо сочетается и закрепляет результаты мануальной терапии.